便秘雖不是什麼大病，但卻十分痛苦，且可導致一些並發症，如食欲及睡眠差。長期便秘可致煩躁，精神緊張。對高血壓、冠心病人來說，便秘是十分危險的，這些患者經常是在排便時突發腦血管意外，冠心病加重，甚至死亡。對於年輕人來說，便秘可致內分泌失調，產生脾氣暴躁，面部粉刺瘡。此外，便秘還可致高燒不退，咳嗽不止。而對這些病，通過通便治療，可收到奇效。

　　便秘對婦女的影響較大，可能會引起月經紊亂，子宮位置不正。這是因為直腸內糞便過度充盈，子宮頸被向前推移，而子宮體則向后傾斜。如果長時間反復發生子宮后傾，闊韌帶內的靜脈就會受壓而不暢通。因此，子宮壁也會發生充血，並且失去彈性，進而，使子宮長久保持在后傾位置，發生骶部疼痛、腰痛、月經紊亂，經期肛門直腸墜脹等。

　　關於孕產婦便秘的問題：

　　孕產婦便秘的原因：

　　①膨大的子宮體壓迫結腸，使糞便運轉速度減慢，導致不能正常排便。

　　②孕婦內分泌水平變化，孕激素增多，而孕激素能降低胃腸道平滑肌的張力，引起排便困難。

　　③孕婦膳食結構改進，粗糧減少，缺少膳食纖維，糞便量減少，缺乏對腸壁刺激的推動作用。

　　④孕期活動減少，影響結腸的蠕動。

　　⑤孕婦可能服用各種藥物，如鎮靜藥物來緩解孕期不適症狀，但這些藥物有常對腸道功能產生副反應，這是造成孕婦便秘的又一重要原因。

　　孕產婦便秘的危害：

　　①腸道毒素堆積，可發生腸源性內毒血症，對機體造成極為嚴重的后果，對胚胎發育中的嬰兒造成極為嚴重的影響，甚至導致胎兒畸形的發生。

　　②便秘與乳腺癌的關系

　　研究發現，其中乳房發育異常者在便秘的婦女中佔23.2%，而在無便秘的婦女中僅5.1%，二者有明顯差異。

　　另外，長期便秘使腸道毒素堆積吸收並進入乳汁，引起嬰兒腹瀉，影響嬰兒生長發育。

　　③妊娠晚期，便秘會愈來愈嚴重，常常幾天沒有大便，甚至1-2周都未能排便，從而導致孕婦腹痛、腹脹。

　　④便秘嚴重者可導致腸梗阻，引起直腸脫垂，並發早產，危及母嬰安危。曾有患者在妊娠38周時因便秘、腸梗阻導致小腸壞死而切除大部分小腸。

　　⑤影響分娩。有的便秘孕婦分娩時，堆積在腸管中的糞便妨礙胎兒下降，引起產程延長甚至難產 。

　　⑥從美容學角度分析，長期便秘者痤瘡，疱癤的發生率較高，一般皮膚較粗糙，面色無華，失於潤澤，產生孕婦斑。

　　⑦糞便在腸道積存使腹部膨大臃腫，一方面影響發育中的胎兒，擠壓胎兒的生長空間；另一方面，影響形體美，是所謂的大肚子的成因之一。

　　孕產婦便秘的治療：

　　①改善飲食結構多吃一些粗纖維的食物，以刺激腸道蠕動，多喝水

　　②養成定時排便的習慣，如早飯后

　　③適宜運動鍛煉

　　④保持身心愉快

　　⑤合理使用緩瀉劑，要在專業醫生的指導下進行服用。

　　⑥、喝蜜水。

　　⑦、吃些無花果、梅脯等。

　　為了預防便秘，孕婦在日常生活中要注意以下幾個方面的問題：

　　①、進食不可過精，多吃富含纖維的食物。

　　②、養成定時大便的習慣。

　　③、每天起床后空腹飲一杯溫開水，有刺激腸蠕動的作用。